fok-1

2 апреля в школах района состоялся единый день ГТО, посвященный годовщине Указа Президента РФ В. В. Путина о возрождении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».  Сегодняшний комплекс ГТО включает в себя 11 ступеней, 5 из которых приходятся на школьный возраст. Испытания ступеней ГТО включают тесты на уровень развития физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, а также координационных способностей.

В рамках единого дня ГТО в физкультурно-спортивном комплексе «Олимп» состоялась сдача норм ГТО по нескольким видам спорта в тестовом режиме. В состязаниях участвовали учащиеся 5,6,7, 8 и 10-х классов Прохоровской гимназии. Они соревновались по качанию пресса, отжиманию от пола, подтягиванию на перекладине, прыжках в длину с места и в упражнениях на гибкость. На каждом этапе находился инструктор, который информировал ребят о тонкостях и особенностях выполнения того или иного упражнения, нормах сдачи на золотой, серебряный и бронзовый значки. Многим гимназистам понравился такой способ сдачи ГТО, тем более, до этого все они приняли участие в зарядке с чемпионом- кандидатом в мастера спорта по карате, победителем Кубка России и неоднократным победителем Чемпионата России Алиной Чистюхиной.